Основной сборник — это про заботу о себе каждый день: заготовки для завтраков, обедов и ужинов, которые снимают постоянный вопрос «что приготовить». Вы готовите заранее в удобном темпе, а потом просто собираете домашние вкуснейшие блюда без спешки, усталости, с любовью и комфортом.
НИЖЕ МОЖНО ОЗНАКОМИТЬСЯ СО СБОРНИКОМ⬇
Что внутри
Экономия времени
Сделала заготовки один раз — и на неделю вперёд вопрос «Что готовить?» больше не стоит. Каждый день — быстрый завтрак, обед, ужин.
Сбалансированное питание для всей семьи
В сборнике — блюда на любой вкус: птица, мясо, супы, овощи, морепродукты, творог. Всё разнообразно, сбалансировано и с проверенными КБЖУ
Простые и понятные шаги
Каждый рецепт — пошаговый, с фото и подробными инструкциями. Всё максимально простои доступно даже тем, кто не умеет и не любит готовить
Чёткая система без хаоса на кухне
Все заготовки структурированы: ты понимаешь, что и когда приготовить, сколько это займёт времени и как собрать полноценное блюдо без суеты. Всё максимально просто и доступно.
Забота в каждой детали
Сроки хранения, кликабельное меню, советы по заморозке и разморозке, КБЖУ, логика подачи блюд — всё продумано, чтобы кухня перестала быть источником стресса.
💛 Бонусный раздел «Меню-конструктор на неделю»
Я создала этот раздел, чтобы забрать у тебя эту рутину «Что приготовить?». Один день — и вся неделя становится лёгкой: завтраки, обеды и ужины уже готовы. Тебе не нужно придумывать, бегать по магазину или тратить часы у плиты.
Готовое меню на неделю
Больше не нужно каждый вечер гадать, что приготовить завтра. Завтраки, обеды и ужины расписаны и собраны в удобный план — только следуй шагам.
Корзина продуктов
Полный список ингредиентов по категориям. Ты идёшь в магазин один раз и знаешь, что купила всё необходимое, без хаоса и лишних трат.
Пошаговый план заготовок за один день
Чёткая инструкция: что сделать первым, что вторым, как параллельно распределить силы. Один день готовки — и морозилка наполнена едой на всю неделю.
Готовые блюда под рукой
Достаёшь заготовку, готовишь за 10-30 минут и радуешь семью вкусным ужином без лишней усталости.
ИП Зайнутдинов Дмитрий Рустемович Юридический адрес: 629805, ЯНАО, Тюменская обл., г. Ноябрьск, пр. Мира, д. 46, кв. 51 E‑mail: Cocos.co@bk.ru ИНН: 890507729625
Используя данный сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас.